LADYS BOXING CLUB
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CARDIO-BOXE, AEROBOXE ET FIT BOXING
Créé par INTHEBOXE
1 Coach pour 7 adhérents maximum
Studio boxing
cardio boxing, aéroboxe et fit boxing
Coaching personnalisé
Féminines / Enfants 6 et +
Débutants / Loisirs / Expert
LES INSTRUCTEURS
Une passion commune
CHRISTOPHE
L'Expert Boxe Féminine, Cardio-Boxing & Dépassement de Soi au Havre
Christophe : L'Âme et l'Ancrage de notre Club de Boxe
Christophe est le cœur et l'âme de notre club de boxe féminine au Havre. Fort d'une solide expérience dans les disciplines de combat et de la préparation physique, il incarne l'excellence technique du cardio-boxing, du fit boxing et de l'aéroboxe : la précision du geste, la gestion dynamique du souffle et l'écoute inconditionnelle du corps.
Il a développé au fil des années un œil d'expert capable d'identifier et de corriger une posture, un placement de garde ou une tension inutile en un instant. Sa passion a toujours été la transmission des valeurs de la boxe et du dépassement de soi, d'abord partagée avec succès avec son fils Alban au sein de la célèbre association INTHEBOXE, et maintenant transmise à chaque membre de notre association sportive 100 % féminine au Havre.
Sa Mission au Havre : Assurer que chaque adhérente de notre association possède une base technique inébranlable en frappe, en déplacements et en gestion de l'effort — la fondation essentielle pour évoluer sereinement et en toute sécurité dans notre club. Il vous enseigne la détermination, la maîtrise de soi et l'énergie du ring, pour une pratique de la boxe féminine au Havre toujours plus dynamique, intense et équilibrée.
ALBAN
L'Architecte du Fit Boxing & de la Performance Physique Féminine au Havre
Alban – L'Énergie & l'Expertise de la Boxe Féminine et du Fit Boxing au Havre
Alban est l'énergie, la vitalité et la vision moderne de la boxe féminine et du fitness au Havre. Passionné par le mouvement, la préparation physique et le dépassement de soi, il a fusionné les techniques fondamentales de la boxe avec des méthodes d'entraînement de pointe, le cardio-boxing et le fit boxing.
Co-fondateur de la célèbre association INTHEBOXE aux côtés de son père Christophe, Alban ne se contente pas de vous faire faire du sport : il optimise votre condition physique, votre tonus et votre mental. Au sein de notre club de boxe 100 % féminin au Havre, il conçoit des programmes dynamiques de fit boxing et d'aéroboxe qui garantissent des progrès rapides et mesurables, alignés avec vos objectifs personnels, sur les sacs de frappe comme au quotidien.
Sa Mission au Havre : Sculpter le corps fort, affûté et tonique qui est en vous. Alban apporte l'endurance, l'intensité, le gainage et l'énergie dynamique nécessaires au sein de notre association sportive au Havre pour que la boxe féminine et la préparation physique s'expriment avec une efficacité maximale au quotidien.
